T. Rakauskas: sunkiai dirbsime, kad pavasarį būtume visai kita komanda
2025 spalis 22 d., trečiadienis
Šiandien Lietuvos moksleivių krepšinio lygos (MKL) U15 čempionato C divizione startuoja 2011 m. g. Vaikinų trečioji komanda, kurią treniruoja Tomas Rakauskas. Dalis vaikinų jau seniau žaidė MKL, tačiau komandoje ir ne vienas naujokas, dar neragavęs Lietuvos čempionato varžybų “duonos”.
Apie atsinaujinusią ekipą, treniruočių procesą ir tikslus trumpai pakalbėjome su treneriu T. Rakausku.
- Komanda šiemet ganėtinai nauja – kaip sekasi ją formuoti ir suvienyti vaikinus, kurie anksčiau nebuvo žaidę kartu?
- Nors komandos branduolys jau kartu antrus metus, bet tikrai turime nemažai ir naujų žaidėjų, kurie prisijungė prie komandos. Jau turėjome su vaikinais pokalbį apie tai, kokia turi būti komanda ir kaip turi elgtis komandos draugai. Turime rasti lyderius ne tik aikštelėje, bet ir tuos, kurie bus lyderiai ir vienys komandą už aikštelės ribų. Noriu, kad visi komandoje jaustųsi gerai ir palaikytų vieni kitus net ir išėjus iš sporto salės. Tik būdami vieningi kaip kumštis galime tikėtis geresnių rezultatų.
- Koks buvo pagrindinis dėmesys pasiruošimo laikotarpiu – daugiau dirbote su technika, fiziniu pasirengimu ar komandiniais veiksmais?
- Dirbti tikrai reikia labai daug ir ties viskuo. Nėra tikslo mokytis kažko labai sudėtingo, jeigu aikštelėje nepadarome paprasčiausių dalykų. Tenka daug dėmesio skirti ir patiems paprasčiausiems dalykams. Stengiuosi vaikinams įkalti į galvą, kad tik treniruotėse dirbdami 100 procentų, galime tobulėti. Vaikinai ir patys mato, kad treniruotėse lyg ir kai kurie dalykai gaunasi visai neblogai, bet rungtynėse sutikus žymiai aktyvesnę gynybą, atrodo, kad nelabai ką ir mokame.
- Kaip vertinate vaikinų požiūrį į darbą treniruotėse ir jų motyvaciją, ypač turint omenyje, kad daliai tai pirmasis sezonas MKL čempionate?
- Nors noro daugumai vaikinų tikrai netrūksta, bet koncentracijos ir atidumo treniruotėse tikrai norisi žymiai daugiau. Suprantu, kad vaikai ateina į treniruotes gerai praleisti laiką, bet taip pat stengiuosi paaiškinti, kad norint tobulėti, vien ateiti į treniruotes nepakanka. Konkurencija komandoje taip pat yra nemaža ir norint tam pirmąjame MKL čempionate sudalyvauti, reikia treniruotėse įrodyti, kad esi to vertas ir esi tam pasiruošęs.
- Kokius tikslus keliate šiai komandai pirmajame sezone – labiau orientuojatės į rezultatą ar į žaidėjų tobulėjimą?
- Rezultatas tikrai šį sezoną nėra pagrindinis dalykas į ką reikėtų kreipti dėmesį. Kiekvieną treniruotę, kiekvieną savaitę ar mėnesį norisi matyti nors ir nedidelius, bet žingsnelius į priekį tiek individualiuose veiksmuose, tiek komandiniame puolime ir gynyboje. Turime išmokti netrukdyti vienas kitam aikštelėje, judėti ten kur reikia, kad komandos draugui būtų lengviau. Tikiuosi, kad atėjus pavasariui ir jau sužaidus nemažai rungtynių, būsime žymiai geresni nei esame šiandien ne tik kaip krepšininkai, bet ir kaip žmonės.
- Ar turite keletą žaidėjų, kurie jau dabar išsiskiria lyderystės savybėmis ar gebėjimu užvesti komandą?
- Kaip ir kiekvienoje grupėje žmonių po truputį atsiranda - kas kalba daugiau arba imasi daugiau iniciatyvos. Lyderiai komandoje gali būti ne vienas ir ne du. Lyderiai aikštelėje, lyderiai rūbinėje, man svarbu, kad jie rodytų teigiamą pavyzdį ir paskui save vestų ir kitus savo komandos draugus.
- Koks jūsų palinkėjimas vaikinams prieš pirmąjį sezoną – ką norėtumėte, kad jie išsineštų iš šių metų patirties?
- Palinkėčiau, kad šis sezonas būtų pilnas įspūdžių ir gerų emocijų. Kiekvienos rungtynės duos vis naujų pamokų ir tikiuosi, kad mes mokysimės taip lyg būtume pirmūnai.
BASKETBALL SCHOOL "TORNADO"